FIT FOR LIFE

Voor wie graag actief, soepel en vol energie wil blijven, ook naarmate de jaren vorderen, bieden wij trainingen die focussen op evenwicht, lenigheid, kracht en conditie. Je werkt aan meer stabiliteit om vallen te voorkomen, blijft soepel in je dagelijkse bewegingen, behoudt je spierkracht en vergroot je uithoudingsvermogen voor extra energie in het dagelijks leven. Zo voel je je fitter, beweeglijker en zekerder – thuis en daarbuiten.

Data: do 22 januari – einde do 2 april (geen les op donderdag 26 februari)

Prijs: €150

Liever eerst proberen? Boek een proefles.
Twijfel je nog over een lessenreeks of wil je eerst even de sfeer opsnuiven? Dan ben je welkom op onze proeflessen. Inschrijven verplicht via deze link.