FITAMIEN OP LOCATIE

Wil je graag samen met een vriend(in) op pad gaan?

Gedurende 6 weken wekelijks een workout (+- 45min) in je mailbox met specifieke locatie in Duffel en randgemeenten.

PERSONAL TRAINING

Train je liever samen met de coach?

Fitamien zorgt voor persoonlijke begeleiding zodat de oefeningen op een correcte manier uitgevoerd worden.

QUICK FIT 20 min

Pittige workouts als ideale pauze om je zinnen te verzetten tijdens een dag gevuld met bijvoorbeeld telework?

Gedurende 4 weken staan 3 verschillende workouts van 20 min voor je klaar. Je kan ze thuis uitvoeren wanneer het voor jou past en herhalen zo vaak je wenst.

VIDEOLESSEN 60 MIN

Wil je graag je conditie verbeteren en spieren verstevigen?

Aanbod voor beginnende en gevorderde sporters (zowel voor mannen als vrouwen)!