AANBOD GROEPSLESSEN

Maak je keuze uit 4 soorten groepslessen

CORE POWER

Bij Corepower worden de spieren van het hele lichaam getraind met een extra nadruk op buik- en rugspieren (=core). Deze 45 minuten workout is de perfecte les om je core naar een hoger level te brengen. Let's go!

HIIT

De High intensity interval training (HIIT) is een pittige workout van 30 minuten. Het is de meest effectieve én minst tijdrovende manier voor een fitte en gezonde levensstijl. Ideaal als je een drukke agenda en weinig tijd hebt! 

FUNCTIONAL FIT 

Door een combinatie van conditie- en krachtoefeningen is deze les geschikt voor elk niveau. Niet alleen zal je calorieën verbranden, je werkt ook aan je coördinatie en lenigheid. Ideaal voor jou als je 60 minuten goed wilt bewegen.

LOW IMPACT

De low impact training is een trainingsprogramma dat zich richt op het verbeteren van kracht en uithoudingsvermogen. Deze les geeft voldoende rustpauzes zodat je op eigen tempo kan meedoen. 

FORMULES GROEPSLESSEN

Geldig voor reserveren van groepslessen en cardio toestellen

10-beurtenkaart
€145
6 maanden geldig

10 punten (1 les = 1 punt), 6 maanden geldig

Lessen: Low impact, Functional Fit, HIIT & Corepower

Punten ook geldig voor reserveren cardio toestellen

Begeleiding door gediplomeerde coach

Login aanmaken en reserveren via online platform*

12 workouts
€148
12 weken geldig

12 punten (1 les = 1 punt), 12 weken geldig

Lessen: Low impact, Functional Fit, HIIT & Corepower

Punten ook geldig voor reserveren cardio toestellen

Begeleiding door gediplomeerde coach

Login aanmaken en reserveren via online platform*

24 workouts
€264
12 weken geldig

24 punten (1 les = 1 punt), 12 weken geldig

Lessen: Low impact, Functional Fit, HIIT & Corepower

Punten ook geldig voor reserveren cardio toestellen

Begeleiding door gediplomeerde coach

Login aanmaken en reserveren via online platform*

*Heb je nog een papieren 10-beurtenkaart? Neem dan contact op via info@fitamien.be om de beurten te gebruiken.

*Heb je nog online krediet staan? Dan kan je dit gewoon gebruiken om de lessen te reserveren.

WAAR STAAN WE VOOR...

Persoonlijke aandacht
Voor elk niveau
Lockers en douches
Ruime parking
Gevarieerd aanbod
Gediplomeerde trainster